Es muy frecuente entre los adolescentes descuiden el cepillado, empieza una época complicada para la salud bucal. Si el descuido se hace persistente habrá un alto riesgo de aparición de caries y problemas de encías, por no hablar de otros hábitos de higiene como el hilo dental. Según un estudio de CORA, solo 3 de cada 10 adolescentes entre 13 y 17 años se cepillan los dientes a diario.
Es en esta edad cuando los adolescentes no están tan controlados y empieza a ser más frecuente comer fuera de casa y consumir más dulces y comida basura a lo que se le suma un alto consumo de refrescos, que no solo contienen azúcar sino aditivos ácidos que dañan el esmalte.
En otros casos dada que la dentición definitiva acaba de completarse, muchos adolescentes llevan aparatos de ortodoncia. Una mala higiene de los brackets facilitan la acumulación de restos alimentarios y placa dental, por lo que pueden agravar el problema bucal.
¿Qué podemos hacer para mejorar la higiene y la salud bucal entre los adolescentes?
- Motivarles con la estética en general, más que con la salud. Entre los adolescentes que cuidan de su salud bucal, el 50% lo hace para evitar que se les pongan los dientes amarillos y el 20% para evitar el mal aliento, el otro restante lo hacen obligación o por responsabilidad propia.
- Que no se salten el cepillado de antes de acostarse es fundamental, ya que es el cepillado más importante.
- Recordarles, motivarles y hacerles cumplir con las visitas regulares al dentista.
- Es muy importante vigilar sus hábitos de alimentación, al menos cuando coman en casa. Cuando coman fuera, se les puede dar un kit de higiene bucal de viaje y decirles que, como último recurso, se enjuaguen la boca y tomen chicles sin azúcar.
- Los piercing pueden ser estéticos o no pero es un riesgo para la salud bucal: infecciones, hemorragias, lesiones de encías,fracturas del esmalte, estre otros.
